Sportkurse des KSB

 

Der KreisSportBund Hochsauerlandkreis bietet verschiedene Gesundheits- Sportkurse an. Bei Interesse melden Sie sich gerne online für einen Kurs an (wenn verfügbar).

Rückfragen gerne an die angegebene Ansprechpartnerin.

Schwimmkurs für Frauen

Termin: dienstags 16.45-17.30 Uhr
Zeitraum:  quartalsweise, Beginn aktueller Kurs 14. April
Ort:  Schwimmbad Knaus Campingpark
Kursleitung: Nathalie Grimmelt
Kosten: 7,50 € pro Kurstermin, die Abrechnung erfolgt blockweise per Lastschrift

Für diesen Kurs gibt es noch freie Plätze! Anmeldung hier

Der Kurs richtet sich an Frauen, die noch nicht oder nicht sicher schwimmen können.

Funktionsgymnastik

Termin: montags 19:00-20:00 Uhr
Ort: Turnhalle an der Realschule der Stadt Meschede, Schederweg 59
Zeitraum: durchlaufend
Kursleitung: Bärbel Waldow

Kosten: 5,00 € pro Kurstermin, die Kursgebühr wird quartalsweise per Lastschrift abgebucht

Bitte denken Sie bei der Anmeldung auf dem Anmeldeformular daran, Ihre Handynummer im Feld 'Telefon' einzutragen - vielen Dank!

Anmeldung über folgenden Link:

Link zur Anmeldung 

Body Fitness

Termin: montags 20.00-21.00 Uhr
Zeitraum:  durchlaufend
Ort:  Grundschule Remblinghausen
Kursleitung: Christiane Kotthoff-Pieper
Kosten: 5,00 € pro Kurseinheit, die Kursgebühr wird quartalsweise per Lastschrift abgebucht

Bitte denken Sie bei der Anmeldung auf dem Anmeldeformular daran, Ihre Handynummer im Feld 'Telefon' einzutragen - vielen Dank!

Anmeldung Kurs: 
Link zur Anmeldung

Fit und Aktiv ab 60

Ganzheitliches Training für Körper und Geist

Für jede und jeden ist etwas dabei - Übungen aus Ausdauer, Kräftigung, Stabilisierung, Sturzprophylaxe, Sensomotorik und Entspannung.

Abwechslungsreiches und praxisnahes Training durch Nutzung unterschiedlicher Sport- und Alltagsmaterialien.

Elemente aus der Life Kinetik sorgen zusätzlich für geistige Aktivierung.

Wir trainieren miteinander - wir haben Spaß miteinander!

Termine: dienstags 09.00 - 10.00 Uhr
                 dienstags 10.00 - 11. 00 Uhr
Zeitraum:  durchlaufend
Ort: Sportraum am Schwimmbad Meschede
Kursleitung: Nathalie Grimmelt
Kosten: 6,00 € pro Kurseinheit, die Kursgebühr wird quartalsweise per Lastschrift abgebucht

Bitte denken Sie bei der Anmeldung auf dem Anmeldeformular daran, Ihre Handynummer im Feld 'Telefon' einzutragen - vielen Dank!

 

LINK zur Anmeldung 9 Uhr

Link zur Anmeldung 10 Uhr

 

Aquafitness

Termin: dienstags 18.00-19.00 Uhr
Zeitraum:  durchlaufend
Ort:  Schwimmbad Knaus Campingpark
Kursleitung: Nathalie Grimmelt
Kosten: 7,00 € pro Kurstermin, die Abrechnung erfolgt quartalsweise per Lastschrift

Dieser Kurs ist derzeit leider ausgebucht!

 

Termin: dienstags 19.00-20.00 Uhr
Zeitraum:  durchlaufend
Ort:  Schwimmbad Knaus Campingpark
Kursleitung: Nathalie Grimmelt
Kosten: 7,00 € pro Kurstermin, die Abrechnung erfolgt quartalsweise per Lastschrift

Dieser Kurs ist derzeit leider ausgebucht!

 

Bitte denken Sie bei der Anmeldung auf dem Anmeldeformular daran, Ihre Handynummer im Feld 'Telefon' einzutragen - vielen Dank!

 

Angelika Dorin

Rehakurse/Sportkurse
Skilanglaufschule

Di, Mi, Do  9-12 Uhr
 

Besuche ausschließlich nach Terminabsprache!