Veranstaltungen im Bereich Sport für Ältere

Hier finden Sie in den nächsten Tagen alle Veranstaltungen rund um das Thema "Bewegt Älter werden in NRW!", die der KreisSportBund Hochsauerlandkreis für das Jahr 2021 geplant hat.

Bei Fragen zu den einzelnen Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung!

Informationsveranstaltung und Workshop "Sport und Demenz" am 26.04. und 03.05.

Im Rahmen des Landesprogramms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ veranstaltet der KreisSportBund HSK eine Informationsveranstaltung und einen Workshop zum Thema Sport und Demenz. Derzeit sind weltweit über 46 Millionen Menschen an Demenz erkrankt und es werden immer mehr. Bewegung kann helfen, die Gedächtnisleistung und Lebensqualität zu verbessern. Entscheidend dafür sind jedoch die Qualität und Quantität der Sport- und Bewegungsangebote.

Hier möchten der KreisSportBund HSK ansetzen und im Rahmen einer digitalen Informationsveranstaltung am 26.04. von 18.00 bis 19.30 Uhr und einem digitalen Workshop am 03.05. von 18.00 bis 20.00 Uhr über das Thema Sport und Demenz informieren und Sport- und Bewegungsangebote für die Praxis erarbeiten.

Bei der Informationsveranstaltung geht es darum den theoretischen Hinter-grund zur Krankheit Demenz zu schaffen, die Wirkung und Effekte von Bewegung/Sport in der Prävention und Therapie darzustellen und weiteres Informationsmaterial für die Akteure zur Verfügung zu stellen. Im Workshop werden dann verschiedene Bewegungsangebote vorgestellt und ausprobiert. Dabei sollen Übungs- und Stundenbeispiele für die praktische Durchführung in den Einrichtungen erarbeitet werden. Zu nennen sind dabei unter anderem „Der bewegende Flur“ und Bewegungsgeschichten, sowie Neurokinetik.

Die Teilnahme an beiden Veranstaltungen ist kostenlos. Es ist möglich sich nur an einer der beiden Veranstaltungen anzumelden. Interessierte melden sich bitte bei Franziska Geise unter 02904-9763254 oder f.geise@hochsauerlandsport.de an.

Auf Rollen durch den Sommer - Nordic Cross Skating Aktionstag am 10.07.2021

Im Rahmen des Förderprogramms "Bewegt ÄLTER werden in NRW!" veranstaltet der westdeutsche skiverband in Kooperation mit dem KSB HSK am 10.07.2020 einen Aktionstag unter dem Motto "Auf Rollen durch den Sommer – fit für den Winter auf Nordic Cross Skatern".

In der Zeit von 10 bis 15 Uhr geht es auf die Nordic Cross Skater zum Erlernen der Techniken auf Rollen. Der Ort steht derzeit noch nicht fest.

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine begrenzte Anzahl an Nordic Cross Skatern ist vorhanden. Falls vorhanden, bitte eigene Ausrüstung mitbringen. Anmeldungen bei Franziska Geise unter f.geise@hochsauerlandsport.de oder 02904-9763254.

Franziska Geise

-Sportwissenschaftlerin M.A.-
Fachkraft "Integration durch Sport"
"Bewegt GESUND bleiben in NRW!"
"Bewegt ÄLTER werden in NRW!"
Sportkurse