Inside out - Sportpsychologie
"In engen Matches entscheidet nicht das Können — sondern der Kopf."
"Im Training stark, im Match blockiert?"
In engen Matches oder dem Moment vor einer wichtigen Entscheidung — irgendetwas schaltet sich ein und bremst dich aus. Nicht Technik. Nicht Taktik. Nicht Fitness. Dein Mindset.
In Zusammenarbeit mit der Dipl.-Psychologin und Mentaltrainerin Britta Lohmann (Fa. Inside out) machen wir allen Sportler/innen und Trainer/innen ein besonderes Angebot.
Ob Mannschaft, Jugendgruppe, Trainerteam oder individuelle Betreuung eines Sportlers. Über die Kooperation mit dem KSB und dem Stichwort KSB HSK bekommt ihr verschiedene Angebote mit finanziellen Vorteilen mit bis zu 30%!
Shine bright - Inside out
Britta Lohmann
www.insideout.nrw
Aktuelle Workshops/Angebote siehe unten!
Cool bleiben unter Druck - Trainer/innen Workshop
Termin: 12.10.2026
Ort: Bestwig (voraussichtlich)
Zeit: 18-21 Uhr
Kosten: 50,-€
Inhalte u.a.:
- Grundlagen: Was passiert im Gehirn unter Druck?
- Lampenfieber verstehen und produktiv nutzen
- Stressreaktionen erkennen und mentale Notfallstrategien anwenden
- Fehlermanagement: mentale Routinen für den Wettkampf
- Winning Mindset: gemeinsam eine Siegermentalität entwickeln
Anmeldelink:
www.hochsauerlandsport.de/shop/angebote/veranstaltungen/vereinsmitarbeiter/workshop-1/g2026-5200-500
Michael Kaiser
Geschäftsführung-Sportwissenschaftler-
Qualifizierung
Vereinsberatung
Sportgala
Förderprogramme
Mo-Do 9-16 Uhr
Fr 9-14 Uhr
